טיפולי פיזיותרפיה: אזור האגן

האגן מהווה חיבור בין פלג גוף עליון ותחתון ויכול להיפגע הן מעומס שחיקתי והן מטראומה. רצפת האגן יכולה לסבול מליקויים שונים הקשורים למערכת השתן, המין או העיכול

קצת על אזור האגן

האגן הוא מבנה מורכב ומיוחד מאוד ובכדי להבין כיצד הוא פועל באופן נורמלי ומה יכול להשתבש בתפקודו, נכיר קודם את מבנהו בקצרה.

האגן מורכב בחלקו האחורי מעצם הסקרום (Sacrum) ועצם "הזנב" (coccyx).
מהצדדים ומלפנים הוא בנוי מ 3 עצמות המתחברות יחד (ilium, ischium, pubis).

מפרקי האגן מספקים יציבות מבנית המאפשרת לו לעמוד בעומסים כמו ריצה אך הם גם מאפשרים תנועתיות וגמישות כמו בלידה.

ישנם 3 מפרקים באגן:

בחלק האחורי:

Sacro-Coccygeous Joint- בין הסקרום Sacrum ל Coccyx
Sacro-Iliac Joint – בין הסקרום ל Ilium

ובחלק הקידמי: Pubis – Symphysis

קבוצות השרירים המקיפות את האגן כוללות את 4 שכבות שרירי הבטן:

טיפולי פיזיותרפיה: אגן

השריר הארוך בטני -Rectus Abdominis.
שריר הבטן האלכסוני החיצוני -Oblique External Abdominal.
שריר בטן אלכסוני פנימי– Internal Abdominal Oblique.
השריר הרחב בטני Transversus Abdominis— שריר זה הוא העמוק ביותר והוא חלק ממנגנון הלחץ התוך בטני, אותו לחץ המופעל בעשיית צרכים ואף במהלך לידה.

בנוסף עובר שם החלק התחתון של מערכת העיכול. כמובן שישנם שרירים נוספים עליהם ארחיב במאמרים.

מבנים ואיברים אחרים באזור: בחלל האגן מצויים מערכת השתן (שלפוחית השתן), מערכת העיכול (המעי הגס), מערכת הרבייה הנשית (רחם, שחלות, חצוצרות, וצוואר הרחם) ואצל הגבר הערמונית (פרוסטטה Prostate).

סוגי הכאבים באזור האגן

מסיבות שונות ומגוונות עלולות להיווצר בעיות במערכות אלו העלולות להשפיע על תפקוד יומיומי תקין ולכאבים. כמו למשל בעיות בהתרוקנות (עצירות כרונית), דליפות (שתן, גז וצואה), תכיפות ודחיפות מתן שתן, כאבים ביחסי מין, כאבים באזורים שונים באגן ואף הקרנות לישבן ולרגליים.

  • דליפת שתן

  • צניחת איברים

טייפינג

קובעים טיפול ומפסיקים את הכאב

כאבים באזור האגן ובעיות שונות במערכות השתן, העיכול והרבייה יכולות להיות מטרד קשה בהתנהלות יומיומית תקינה. אין סיבה להמשיך ולהישאר מוגבלים.

מתלבטים לגבי הבעיה שלכם? צלצלו עוד היום לייעוץ עם פיזיותרפיסטית מוסמכת ללא התחייבות ותהיו צעד אחד קדימה לקראת הפתרון והיציאה שלכם מהכאבים ומהמגבלה התפקודית.

054-4520892 שירי צ'רבוננקו אילוז

מאמרים ומידע נוסף על כאבים באזור האגן

חלוקת אזורי הכאב

בחרו באיזור המתאים לאיזור הכאב שלכם וצפו בכל סוגי הטיפולים המוצעים.