דלקת ב"אמתחת רגל האווז"- דלקת פס אנסרין בורסיטיס

מה זה פס אנסרין בורסיטיס?

פס אנסרין בורסיטיס היא פתולוגיה של מבנה אנטומי (pes anserine) המערב 3 גידים של שרירים והבורסה שלהם (בורסה= אמתחת, מן שקית נוזלים סגורה שתפקידה לתת תמיכה ולהקטין את החיכוך של הגידים).

פתולוגיה זו נקראת כך כי שלושת הגידים נראים כמו כף רגל של אווז עם 3 אצבעות. הגידים והבורסה ממוקמים בחלקה הפנימי של הברך ממש מתחת למפרק.

איך נוצר פס אנסרין בורסיטיס?

השרירים המעורבים הם sartoriusgracilis and semitendinosus שתפקידם כיפוף, קירוב וסיבוב החוצה של הברך. הבורסה ממוקמת בין עצם הטיביה לבין הגיד המשותף של שרירים אלו ובעקבות עומסים שונים על האזור נוצרת דלקת מקומית באזור. ישנם גורמים תורמים המגבירים את הסיכוי להיווצרות הבעיה כמו גיל, השמנה, ליקוי במבנה האנטומי של הברכיים (רגלי O,X), ספורטאים, שימוש גבוה ותדיר במדרגות, כף רגל שטוחה וכו'.

טיפול בפס אנסרין בורסיטיס

הטיפול הטוב והיעיל ביותר לדלקת באמתחת רגל האווז או בפס אנסרין בורסיטיס הוא פיזיותרפיה בשילוב גלי הלם.

גלי ההלם מזרזים את תהליך ריפוי הדלקת בצורה משמעותית, מגדילים את זרימת הדם המקומית לאזור ומפחיתים כאבים. בפיזיותרפיה נעבוד על טווחי התנועה וחיזוק השרירים בכל האמצעים- טיפולים במכשירים שונים מתחום האלקטרותרפיה, תרגילים, טייפינג, דיקור יבש וכו' . כך שמצד אחד עובדים על האזור הדלקתי ומצד שני על כל השרירים מסביב על מנת להחזיר את האיזון לאזור בכדי שהמטופל יחזור לשגרת החיים היומיומית התקינה ולפעילות ספורטיבית מלאה ללא כאבים.

לסיכום, פס אנסרין בורסיטיס הוא מצב היוצר מגבלה תפקודית וכאבים אך במספר טיפולי פיזיותרפיה המותאמים אישית ניתן לחזור לפעילות פלאה ולפתור את הבעיה מן השורש. הצטרפו למאות מטופלים שכבר חזרו לחיים מלאים של פעילות וללא כאבים.

יש לכם עוד שאלות? צלצלו עוד היום לייעוץ ללא התחייבות עם פיזיותרפיסטית מוסמכת ותהיו צעד אחד קדימה אל עבר פתרון הבעיה.

053-4916670 שירי צ'רבוננקו אילוז

טיפולי פיזיותרפיה המתאימים לטיפול בדלקת פס אנסרין בורסיטיס:

טיפול בגלי הלם

שימוש במכשיר טיפולי עוצמתי המיועד לזרז תהליכי ריפוי בבעיות אורטופדיות נפוצות בגופנו.

טיפול בדיקור יבש

טיפול באמצעות מחטים המוחדרות לנקודות טריגר לשחרור שרירים תפוסים והפחתת כאבים.

טיפול בטייפינג וקיניזיוטייפינג

טיפול המבוסס על חבישות באמצעות “מדבקות” המונחות על הגוף להגדלת טווחי תנועה ועוד.

טיפול באלקטרותרפיה

שימוש במכשירים שונים המפיקים זרמים חשמליים לצורך ריפוי והפחתת כאבים.

טיפולים מנואליים

טיפולים ידניים כמו עיסוי של רקמה רכה (שריר, גיד, פסיה), מתיחות של שרירים, מניפולציות ועוד.

ארגונומיה

שיפור סביבתו היומיומית של המטופל למזעור הנזקים משימוש בחפצים שאינם מותאמים לגוף האדם.

תרגילים רפואיים

תרגילים בדרגות קושי שונות, המותאמים ספציפי לבעיה, ליכולת המטופל ומשתנים על פי התקדמותו.

קבעו תור לטיפול בגלי הלם

פיזיותרפיה בשילוב גלי הלם יפתרו את הבעיה ויחזירו אתכם לפעילות מלאה תוך מספר טיפולים בודדים. רוצים לשמוע עוד? צלצלו עכשיו והתחילו בפתרון של הבעיה: 053-4916670

שאלות ותשובות

שאלות ותשובות בנושא דלקת פס אנסרין בורסיטיס:

יהיו כאבים באזור זה, לעיתים תהיה אף הקרנה לאזורים גבוהים יותר ממש במפרק הברך בחלקו הפנימי. לעיתים נראה אף נפיחות מקומית ורגישות גבוהה במישוש. הכאב יהיה גם בתנועה של הברך, עליית וירידת מדרגות, כיפוף ועוד. חייבים לבצע אבחנה מבדלת למקרים נוספים שיכולים לתת תמונה קלינית דומה כמו- פגיעה ברצועה הפנימית של הברך (MCL) או פגיעה במניסקוס הפנימי, דלקת פרקים או אפילו הקרנה מבעיה בעמוד השדרה כמו בלט/פריצת דיסק.

פס אנסרין בורסיטיס הוא מצב בו ישנו עומס יתר על השרירים, הגידים והבורסה באזור ולכן אם לא משנים את ניהול העומסים מצב זה עלול לחזור ולכן ישנה חשיבות כה רבה להדרגתיות באימונים ובעומסים המופעלים על האזור. במידה ומדובר בבעיה הנובעת מחוסר איזון שרירי, ניתן לתרגל בהתאם לחוסר האיזון ולחזור למצב תקין.

עדיין לא מצאת תשובה לשאלה שלך בעמוד הטיפול?
אשמח לקבל את שאלתך בטופס:

    מוצרים לרכישה

    מוצרים שיכולים לעניין אותך הקשורים לדלקת פס אנסרין בורסיטיס

    מאמרים ומידע נוסף על דלקת פס אנסרין בורסיטיס

    חלוקת אזורי הכאב

    בחרו באיזור המתאים לאיזור הכאב שלכם וצפו בכל סוגי הטיפולים המוצעים.